Παρασκευή 15 Απριλίου 2016

Τοκετός δεν είναι μόνο ένας

Edit Posted by with No comments

Τοκετός δεν είναι μόνο ένας
Περιμένετε με ανυπομονησία να γεννηθεί το μωρό σας. Ωστόσο, δεν είναι δεδομένο ότι θα το γεννήσετε φυσιολογικά.Χειρούργος μαιευτήρας του Πανεπιστημίου Αθηνών, αναλύει τα 4 «πρόσωπα» τον τοκετού, ώστε να είστε προετοιμασμένες και ενημερωμένες.

ΕΠΑΓΩΓΙΚΟΣ ΤΟΚΕΤΟΣ: Πρόκειται για μια προσπάθεια έναρξης του τοκετού όταν η συνέχιση της κύησης δεν είναι επιθυμητή για λόγους ενδεχόμενης βλάβης στη μητέρα ή το έμβρυο. Προκαλείται με φαρμακευτική αγωγή.
Πιθανές επιπλοκές: Οι σημαντικότερες είναι: ρήξη της μήτρας, αιμορραγία μετά τη γέννα, ρήξεις του τραχήλου, κακώσεις τον εμβρύου λόγω δυστοκίας, υπερδιέγερση τον μυομητρίου (τετανική σύσπαση), πρόπωση της ομφαλίδας (δηλαδή τον ομφάλιου λώρου).

ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ ΤΟΜΗ: Επιλέγεται σε περιπτώσεις πολύδυμης κίησης, βεβαρημένου μαιευτικού ιστορικού, εγκυμοσύνης μετά από υπογονιμότητα, υπέρτασης. Ακόμη, όταν υπάρχει πρόωρη αποκόλληση πλακούντα, δυσαναλογία ανάμεσα στο μέγεθος του κεφαλιού του μωρού και του πυελικού -νοίγματος της μητέρας, ανώμαλη προβολή του εμβρύου, αλλοίωση καρδιακών παλμών τον εμβρύου πριν την τέλεια διαστολή του τραχήλου, προηγηθείσα καισαρική τομή, αδράνεια μήτρας ή παθήσεις όπως νεφροπάθειες και καρδιοπάθειες. Επιπλέον, σε πρόπτωση ομφαλίδας ή όταν ο πλακούντας είναι «χαμηλά».
Πιθανές επιπλοκές: Ενδεχόμενη μετεγχειρητική φλεγμονή. Πιθανόν να παρουσιαστεί αιμορραγία ή επιπλοκή από την αναισθησία που μπορεί να κοστίσουν τη ζωή της επιτόκου.

ΕΜΒΡΥΟΥΛΚΙΑ: Οι γιατροί «έλκουν» το μωρό με βεντούζα ή μεταλλικές κουτάλες. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν εάν πάσχετε από παθήσεις της καρδιάς ή των πνευμόνων, έχετε υψηλή μυωπία, νευρολογικές νόσους, έχει προηγηθεί καισαρική τομή, εγχείρηση στη μήτρα ή επισκληρίδιος αναισθησία. Ακόμη, όταν παρουσιάζεται παράταση των εξωθήσεων, βουβωνοκήλη ή αιμορραγία. Επίσης, η επέμβαση πραγματοποιείται σε περίπτωση ανώμαλης προβολής της κεφαλής του εμβρύου ή αλλοιώσεων στη καρδιακή του λειτουργία.
Πιθανές επιπλοκές: Για τη μητέρα μπορεί να είναι αιμορραγία, κακώσεις της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης, ρήξεις του κόλπου και του τραχήλου και - σπάνια- ρήξη της μήτρας. Για το μωρό υπάρχει κίνδυνος πρόκλησης σημαδιών στο πρόσωπο ή το σώμα από τους εμβρυουλκούς, κεφαλαιματώματος, κατάγματος του κρανίου, παράλυσης του προσωπικού νεύρου και σπασμών.

ΑΝΑΡΡΟΦΗΤΙΚΗ ΕΜΒΡΥΟΥΛΚΙΑ: Πραγματοποιείται όταν παρουσιαστούν αλλοιώσεις των καρδιακών παλμών του ε-βρύου ή παράταση εξωθήσεων που σχετίζονται με ανώμαλη θέση τον κεφαλιού του.
Πιθανές επιπλοκές: Εκδορές, εφαλαιμάτωμα, αιμορραγία (εμβρυϊκή, ενδοκρανιακή, αμφιβληστροειδική).

Πέμπτη 14 Απριλίου 2016

Το παιδί σας μιλάει μπεμπεκίστηκα;

Edit Posted by with No comments

...κάνει λάθη προφοράς και μιλάει...
μπεμπεκίστηκα; Το πιθανότερο είναι ότι τα περισσότερα προβλήματα θα ξεπεραστούν στην πορεία της εξέλιξης της ομιλίας του. Ωστόσο, αν συνεχίζει να «μπεμπεκίζει» ή να κάνει σημαντικά λάθη προφοράς ενώ έχει «κλείσει» τα 4, είναι σημαντικό να ζητήσετε τη βοήθεια λογοθεραπευτή.

Μέχρι τότε, ελέγξτε μήπως: από τα 3 και μετά δεν κάνει καμιά προσπάθεια να μιλήσει καθαρά αδιαφορεί για τους τρόπους έκφρασης, γιατί ασχολείται όλη την ώρα με το παιχνίδι (είναι πολύ δραστήριο κι ενεργητικό)
Παρουσιάζει κάποιο ανατομικό πρόβλημα, 'όπως οδοντικές δυσμορφίες ή συνεχίζει να πιπιλάει τον αντίχειρά του.
'Έχετε υπόψη σας ότι  στα 2 του χρόνια μπορεί να Χρησιμοποιεί, κατά μέσο όρο, 200 λέξεις, τις οποίες συνδυάζει ανά 2 ή 3, χωρίς άρθρα και αντωνυμίες.

Τετάρτη 13 Απριλίου 2016

...δεν θέλει να έχει αδερφάκι;

Edit Posted by with No comments

...δεν θέλει να έχει αδερφάκι;
Αν το πρωτότοκο σας έχει αρχίσει να σας κάνει ζηλίτσες... προκαταβολικά, υπάρχουν τρόποι να του αλλάξετε διάθεση.

Προετοιμάστε το έδαφος Φέρτε το σε επαφή με άλλα παιδιά, ώστε ν αποκτήσει «ομαδικό» πνεύμα. Εντάξετε το σε ένα «σύστημα» προσχολικής εκπαίδευσης. Εμφυσήστε του αισθήματα αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης, ώστε να μη βλέπει το αδελφάκι του σαν «απειλή». Εξηγήστε του γιατί επιθυμείτε να κάνετε δεύτερο παιδί. Ξεκαθαρίστε, ωστόσο, ότι η αγάπη σας γι' αυτό θα παραμείνει μοναδική. Κάντε το συμμέτοχο, λ.χ. ζητώντας τη βοήθειά του στην προετοιμασία του δωματίου. Είναι θέμα timing Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικών Ερευνών, η διαφορά των 18-14 μηνών ανάμεσα σε δύο αδέρφια θεωρείται «ιδανική» για την αντιμετώπιση καθημερινών προβλημάτων.

Τρίτη 12 Απριλίου 2016

«Μόλις γέννησα... Και τώρα τι κάνω;»Οδηγός για νέες μανούλες!

Edit Posted by with No comments

Σίγουρα είστε από το είδος των γυναικών που έχετε προγραμματίσει άδεια μητρότητας και μάλιστα και τι θα κάνετε κατά την διάρκεια της άδειας σας.
Σωστά; Και τώρα μετά την γέννηση του μωρού και την επάνοδο στο σπίτι, συνειδητοποιείτε πως παραβλέψατε ένα σοβαρό πράγμα. ΔΕΝ ΕΙΣΤΕ ΣΕ ΔΙΑΚΟΠΕΣ. Αντίθετα , τώρα είναι καιρός για να αποκτήσετε ξανά τις δυνάμεις σας, να γνωριστείτε με το μωρό σας και φυσικά να μάθετε πώς να είστε μητέρα. Ξεχάστε λοιπόν ότι άδεια μητρότητας σημαίνει « Άδεια» και επικεντρωθείτε στα τρία βασικά και σημαντικά θέματα που προανέφερα.
mother and newborn baby


Το πρώτο και σημαντικό είναι να ξαναβρείτε τις δυνάμεις σας. Το σώμα σας βίωσε τεράστια αλλαγή μέσα σε λίγους μήνες, γιαυτό μην περιμένετε να επιστρέψει στην πρώτη του κατάσταση άμεσα. Μπορεί να διαβάζετε ή να σας λένε ότι επανέρχεται στους 2 πρώτους μήνες, και οι περισσότερες αποφασίζουν να επιστρέψουν στην δουλειά και στο συζυγικό κρεβάτι, αλλά για να ξαναβρεί το σώμα τους ρυθμούς του , την φόρμα του, τις παλιές του ορμόνες, χρειάζεται 9 μήνες.

Χαλαρώστε λοιπόν. Και ακολουθήστε τις πιο κάτω οδηγίες για να το βοηθήσετε να επανέλθει γρηγορότερα και καλύτερα.
141009 DX BabyMomHospital.jpg.CROP.original original
  1.  Να κοιμάστε όταν κοιμάται το μωρό. Να είστε σίγουρες ότι ποτέ δεν θα νιώσετε τόσο κουρασμένες όσο τους πρώτους μήνες της μητρότητας. Ξεχάστε το «πρέπει να κάνω δουλειές» όταν κοιμάται το μωρό. Μόλις αυτό αρχίσει να ροχαλίζει, είναι και η δική σας ώρα να ροχαλίσετε επίσης. Σταδιακά, θα ανακτήσετε τις δυνάμεις σας , και θα μπορείτε να μένετε σε εγρήγορση περισσότερη ώρα.
  2. Κάντε τα καθημερινά σας καθήκοντα μαζί με το μωρό. Τα μωρά λατρεύουν να σας βλέπουν και να σας ακούν. Δεν σκέφτονται «α τι βαρετό η μαμά βάζει πλυντήριο» ή η μαγειρεύει , τους αρέσει να σας βλέπουν και να σας ακούν. Μιλήστε τους και θα έχετε την καλύτερη συντροφιά.
  3. Βγείτε από το σπίτι κάθε μέρα. Μόλις ανακτήσετε δυνάμεις και σας επιτρέψει και ο γιατρός , βγείτε βόλτες κάθε μέρα. Ακόμη και εάν είναι μόνο γύρω από το τετράγωνο. Ο ήλιος και ο φρέσκος αέρας θα σας κάνουν μόνο καλό.
  4.  Παραγγείλετε από έξω. Τώρα δεν είναι η κατάλληλη περίοδος για να δείξετε τις μαγειρικές σας ικανότητες. Εάν ο σύζυγος δεν ξέρει να μαγειρεύει, ή δεν έχετε βοήθεια από μαμά-πεθερά , σηκώστε το τηλέφωνο και παραγγείλετε από έξω. Η ξεκούραση σας είναι πιο σημαντική.
  5.  Χαμηλώστε τα στάνταρ σας. Το σπίτι σας δεν χρειάζεται να λάμπει από καθαριότητα. Ζητήστε βοήθεια , και κάντε εσείς όσο λιγότερα μπορείτε , για να το κρατάτε σε σειρά. Απλά τακτοποιείτε τα ρούχα για να μην γίνετε χαμός , στρώστε το κρεβάτι το πρωί, και κάποιο δωμάτιο θα είναι τακτοποιημένο.
  6.  Ανεβάστε τα στάνταρ σας. Το σώμα σας πρέπει να είναι πεντακάθαρο μετά την γέννα, για λόγους όχι μόνο υγιεινής αλλά και ασφάλειας. Δεν θέλουμε κάποιο άτακτο μικρόβιο να εγκατασταθεί στην τομή μας εάν κάναμε καισαρική ή στο ευαίσθητο σημείο μας.
  7. Τρώτε υγιεινά. Έτσι κρατάτε το σώμα σας σε καλά επίπεδα ενέργειας, και εάν θηλάζετε, δίνετε και στο μωρό τα καλύτερα συστατικά. Εννοείτε ότι δεν πίνουμε και δεν καπνίζουμε.
  8. Δώστε σημασία στα σημάδια. Εάν π.χ. παρουσιαστεί κάποια αιμορραγία, ή πόνος ή σπυράκια , ότι δεν πρέπει να παρουσιαστεί, κατά την διάρκεια της ανάρρωσης σας , αμέσως τον γιατρό . Καμία αναβολή , γιατί όταν είναι καλά η μαμά, είναι και το μωρό.
  9. Ξεχάστε την οικοδέσποινα. Μετά από την γέννα , συνηθίζεται οι φίλοι και οι συγγενείς να έρχονται στο σπίτι για να δουν το μωρό. Πρέπει να κρατάμε αποστάσεις και δυνάμεις σε αυτή την περίοδο, και όχι να αρχίσουμε τα τραπεζώματα, και τις νυχτερινές επισκέψεις .Η μαμά πρέπει να ξεκουράζεται , ο καιρός για κοινωνικές μαζώξεις θα έρθει σύντομα.
  10.  Υπομονή. Κρατήστε όλες σας τις δυνάμεις , γιατί μετά την γέννα οι ορμόνες κάνουν πάρτυ, και μέχρι να επανέλθουν, και να νιώσουμε πάλι γυναίκες, θέλει χρόνο. Υπομονή , μέχρι να μάθουμε πώς να είμαστε μητέρες, υπομονή μέχρι να θυμηθούμε πώς να είμαστε πάλι σύζυγοι, υπομονή μέχρι να επανέλθει η θηλυκότητα μας.
Πάντα να θυμόμαστε ότι το σώμα μας είναι αυτό που μας έδωσε το μωρό μας, το κουβαλούσε τόσο καιρό, ταλαιπωρήθηκε με την γέννα. Ας του δώσουμε την φροντίδα και την αγάπη που του αξίζει, για να μας δώσει και αυτό πάλι πίσω όλα όσα θέλουμε από αυτό.
Το σώμα έχει την δική του μνήμη.
Κατερίνα Ευστρατιάδου Dip.L.C.
Personal Life Coach
http://www.katerinaefstratiadou.gr/el/
e-mail : coachforenergy@gmail.com
tel : 6947426256

Δευτέρα 11 Απριλίου 2016

Δυσλεξία και μαθησιακά προβλήματα

Edit Posted by with No comments

Ο πιο κακός ο μαθητής.. .
Μπορεί να μην τα... φόρτωσε στον κόκορα
Τα μαθησιακά προβλήματα αναγνωρίζονται και αντιμετωπίζονται. Οι περισσότεροι γονείς σπεύδουν να χαρακτηρίσουν ως «τεμπέλικο» το παιδί τους όταν δεν ανταποκρίνεται στις σχολικές διαδικασίες και απαιτήσεις. Αυτό συμβαίνει γιατί μπορεί να αγνοούν ή να παραβλέπουν το ενδεχόμενο να είναι δυσλεκτικό ή να αντιμετωπίζει κάποια άλλη, ειδική μαθησιακή διαταραχή. Σύμφωνα με ορισμό για τις Μαθησιακές Δυσκολίες, «πρόκειται για μια ανομοιογενή ομάδα διαταραχών που εκδηλώνονται σε μία ή περισσότερες από τις βασικές ψυχολογικές λειτουργίες που σχετίζονται με την κατανόηση ή τη χρήση της ομιλίας, της ανάγνωσης, της γραφής, του συλλογισμού ή των μαθηματικών ικανοτήτων, δηλαδή του γραπτού ή προφορικού λόγου ή και των δύο»εντοπίστε τις έγκαιρα και αναζητήστε τη βοήθεια των ειδικών.

Τα πιο συχνά συμπτώματα διαταραχών στο γραπτό λόγο είναι τα ακόλουθα:

  • Συντόμευση λέξεων (π.χ. «στάτης» αντί «στρατιώτης») . Αντικατάσταση γραμμάτων που μοιάζουν φωνητικά ή οπτικά μεταξύ τους, όπως π.χ. «αδερβός» αντί «αδερφός») .
  • Παράλειψη ή επανάληψη γραμμάτων στην ίδια λέξη (π.χ. «λιμούλα» αντί «λιμνούλα») . Αντιστροφή και μετάθεση γραμμάτων και συλλαβών μέσα στην ίδια λέξη (π.χ. «φέένω» αντί «φέρνω») .
  • Σύγχυση με τα συμφωνικά συμπλέγματα (π.χ. «πάτσα» αντί «πάστα» ).
  • Αγνόησή των σημείων στίξης. « Παρατονισμός» λέξεων.
  • Παράλειψη ή επανάληψη μικρών, λειτουργικών λέξεων (όπως «Και», «Να», «θα» ).
  • Ακατάστατη γραφής. Ανάποδη (καθρεπική) γραφή (Π.Χ. «Χα» αντί «αχ», «αν» αντί «Να» ).
  • Συντακτικά λάθη. Δυσκολίες και λάθη στην αντιγραφή.

Προφορικός λόγος

Αντίστοιχα, τα πιο συχνά συμπτώματα διαταραχών στον προφορικό λόγο είναι τα εξής:


  • Συλλαβιστή ανάγνωση, κυρίως στις πρώτες τάξεις του δημοτικού αλλά και αργότερα, λέξη προς λέξη, χωρίς ρυθμό στη φωνή. Απώλεια της σειράς στο κείμενο, ιδιαίτερα σε κάθε αλλαγή αράδας, παράλειψη ή επανάληψη μικρών λέξεων (όπως «Και», «Να», «το») αλλά και ολόκληρων φράσεων.
  • Ανάποδη (καθρεπτική) ανάγνωση μικρών λέξεων (π.Χ. «Χα» αντί «αχ» , « αν» αντί «Να» , «νωπό» αντί «πονώ») .
  • Αντικατάσταση λέξεων (Π.χ. «Πόδι» αντί «παιδί», «ποτίζω» αντί «μαυρίζω» ). Πρόσθεση επιπλέον φθόγγων ή συλλαβών (π.χ. «πανολοπλία» αντί «πανοπλία») .
  • Αγνόησή των σημείων στίξης.

Το σύνδρομο της δυσλεξίας

Η «σύνθετη νευρολογική κατάσταση», όπως έχει οριστεί από Εταιρεία Δυσλεξίας, σχετίζεται περισσότερο με τον έλεγχο του γραπτού λόγου και με προβλήματα στην αριθμητική. 'Έτσι, εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα (μέρος αυτών ή όλα), ένα δυσλεκτικό παιδί:

Δεν κατανοεί εύκολα τους μαθηματικούς όρους και δεν συγκρατεί την προπαίδεια.

  • Αντιστρέφει γράμματα-αριθμούς (ε αντί 3).
  • Συγχέει τα αλγεβρικά σύμβολα (κυρίως αυτά που «μοιάζουν» μεταξύ τους, όπως + και χ, - και =).
  • Μπερδεύεται και δεν μπορεί ν' ακολουθήσει τις κινήσεις του γυμναστή (γενικότερα, μπερδεύει τα τέσσερα σημεία του ορίζοντα). Δυσκολεύεται ν αντιγράψει από τον πίνακα ή από σημειώσεις.
  • Δυσκολεύεται, επίσης, ν' αντιληφθεί έννοιες σχετικές με τη σειρά και τη διαδοχή.

Σε κάθε περίπτωση, ο πιο συχνός και φαινομενικά απλός ορισμός οποιασδήποτε μαθησιακής διαταραχής είναι «η αδυναμία ενός μαθητή ν' ανταποκριθεί στις απαιτήσεις ενός κανονικού σχολείου » , που μπορεί να συνοδεύεται από διαταραχές στη συμπεριφορά, στο συναίσθημα, στην ικανότητα συγκέντρωσης και προσοχής.

Για μια ουσιαστική διάγνωση απαιτούνται: η λήψη λεπτομερούς ιστορικού του παιδιού (συναισθηματική, σωματική και κινητική ανάπτυξη, διατροφή, σχέση με τους γονείς και την οικογένεια) η φυσική εξέτασή του και ο αποκλεισμός παιδιατρικών διαταραχών που μπορεί να επηρεάσουν τη μάθηση (όπως διάφορες παρασιτώσεις, άσθμα ή αναιμία). Για να εξαλειφθεί ένα μαθησιακό πρόβλημα απαιτείται έγκαιρη αντιμετώπιση με ψυχολογική υποστήριξη, λογοθεραπεία και ασκήσεις ανάγνωσης και γραφής από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού ή ακόμη και από την προσχολική ηλικία.